+36 20 941 3833        info@meetingmyself.hu

SZÉP KÁRTYA ELFOGADÓHELY

Hasznos információk a Nordic Walkingról és a felszerelésről

Hasznos információk a Nordic Walkingról és a felszerelésről

"A séta az élet legemberibb életütemét fejezi ki. Aki sétál, nem akar eljutni sehová, mert ha célzattal és úticéllal ered útnak, már nem sétál, csak közlekedik. Egy ember, aki lassan elvegyül…

792 540 Lengyel Kriszta
Miért jó az ezerarcú gyaloglás?

Miért jó az ezerarcú gyaloglás?

Meglepődtem mennyi érv szól a gyaloglás mellett! Sokan sokféle okból gyalogolnak különböző távokat és különböző felszereléssel. Jegyeztem ezt le pusztán a saját lábunkon való mozgásról.

811 536 Lengyel Kriszta
Többféle energiatípus vagyunk? Végre terjed a Human Design magyarul is!

Többféle energiatípus vagyunk? Végre terjed a Human Design magyarul is!

Éreztél már olyat, hogy valakinek nagyon kellemes a közelében lenni, szinte körbeölel a jelenléte, másoké meg erősen lepattintó érzés? Erre ad választ az energiatípusok a Human Designban.

1000 680 Lengyel Kriszta
Mi a különbség a relaxáció és meditáció között?

Mi a különbség a relaxáció és meditáció között?

A jóga csitta - vritti - nirodha. Mit jelent ez? Az elme mozgásának, leállításának azaz a gondolathullámoknak az elcsendesítését.

813 593 Lengyel Kriszta
Vélemények

Vélemények

Mit adott nekem egy Human Design konzultáció, Nordic Walking foglalkozás, vagy Egyéni Jóga foglalkozás Lengyel Krisztával?

1000 680 Lengyel Kriszta
„Kiment a ház az ablakon…” – Erdőmeditáció tábor

„Kiment a ház az ablakon…” – Erdőmeditáció tábor

„Látlak Téged, lelkemben vagy. Áramlásod érzem, hallom hangod. Oázis volt a Veled-Veletek töltött négy nap. Visszatérni a gyökerekhez, a tiszta forráshoz, s átélni az általad megteremtett erdőjáró meditációkat.

1000 680 Lengyel Kriszta
Hasznos információk a Nordic Walkingról és a felszerelésről

Hasznos információk a Nordic Walkingról és a felszerelésről

"A séta az élet legemberibb életütemét fejezi ki. Aki sétál, nem akar eljutni sehová, mert ha célzattal és úticéllal ered útnak, már nem sétál, csak közlekedik. Egy ember, aki lassan elvegyül…

792 540 Lengyel Kriszta
Téli mozgás a szabadban – ideális öltözet téli sportoláshoz

Téli mozgás a szabadban – ideális öltözet téli sportoláshoz

Ha azt érzed, hogy télre kimerültek az energiaraktáraid, legyengült az immunrendszered, a hangulatod is egyre rosszabb, a szabadban való mozgás a legjobb megoldás.

1025 569 Lengyel Kriszta
A Pilis titkai – jóga-kirándulás és beszélgetés

A Pilis titkai – jóga-kirándulás és beszélgetés

„Szakrális erő, mitikus tudás helye a Pilis, ez az égből leköltözött szent magyar birodalom, a spirituális, mégis kézzel fogható táj, aminek sűrű erdeje egy természet szülte, élő, légző, szerves, titkos…

999 632 Lengyel Kriszta
Mi a különbség a kirándulás és a zarándoklat között?

Mi a különbség a kirándulás és a zarándoklat között?

Dilmun, amely ott feküdt, ahol a nap kel fel, az istenek lakhelye volt, olyan hely, ahol nem ismerték a bánatot, a betegséget és az öregséget, és ahol "nem hallatszott hollókárogás".…

1000 680 Lengyel Kriszta
Zsírégetés pulzuskontrollal

Zsírégetés pulzuskontrollal

Ha régóta rendelkezel túlsúllyal biztos próbáltál már változtatni ezen, több vagy kevesebb sikerrel. A témában sok praktikát találsz, de leegyszerűsítve 3 dolgot érdemes átgondolni a változáshoz: a táplálkozást, a mozgást…

781 531 Lengyel Kriszta
Ülni vagy élni

Ülni vagy élni

Lehetőségek az ülő életmód ellensúlyozására Az ember táplálékszerző, gyűjtögető életmódjában napi 50 km-t gyalogolt, kb. 3 órát ült. Ha gyalogolsz egészségesebb leszel azaz formálódik az alakod, fejlődik az akaraterőd, kitartóbbá…

1000 680 Lengyel Kriszta
  • 1
  • 2

Hívja most!