+36 20 941 3833        info@meetingmyself.hu

SZÉP KÁRTYA ELFOGADÓHELY

nordic walknig

Miért jó az ezerarcú gyaloglás?

Miért jó az ezerarcú gyaloglás?

Meglepődtem mennyi érv szól a gyaloglás mellett! Sokan sokféle okból gyalogolnak különböző távokat és különböző felszereléssel. Jegyeztem ezt le pusztán a saját lábunkon való mozgásról.

Tovább olvasom
811 536 Lengyel Kriszta
Mi a különbség a relaxáció és meditáció között?

Mi a különbség a relaxáció és meditáció között?

A jóga csitta - vritti - nirodha. Mit jelent ez? Az elme mozgásának, leállításának azaz a gondolathullámoknak az elcsendesítését.

Tovább olvasom
813 593 Lengyel Kriszta

Hívja most!