+36 20 941 3833        info@meetingmyself.hu

SZÉP KÁRTYA ELFOGADÓHELY

Image Map
Image Map
"Ahogy fent, úgy lent, ahogy kint, úgy bent."
(Hermész Triszmegisztosz - Tabula Smaragdina)

Ez az analógia törvénye, ami azt jelenti, hogy az ember (mikrokozmosz) ugyanúgy működik mint a világ (makrokozmosz). Programjaim lehetőségek, ha készen állok a változásra, egy igazi kapcsolódásra Önmagammal és környezetemmel. A Human Design a személyes életmód működésének térképe, segít ráébredni küldetésemre, a tehetségerőimre. Az erdei edzőteremben végzett Nordic Walking az egész a testem átmozgatja és mentálisan is feloldódom. Az Egyéni Jóga foglakozásokon megtapasztalom a gondolathullámok lecsendesülését vagy személyes elakadásaim feloldódását.

Lengyel Kriszta

rekreációs sportoktató
relaxáció és meditáció oktató
VDNOWAS nordic walking edző
Human Design konzulens

Küldetés

Segíteni a változás folyamatait,
a túlélő működésből tudatosra váltani a jelenlegi helyzetben.
A teljesség és elégedettség természetes érzése testben és lélekben.
Híd civilizáció és természet között.

A Human Design egy igazi lehetőség a felébredésre – Önmagamban!
Röviden az individuális életmód működésének a térképe, igazi változást segítő módszer.
Megvilágítja miben számíthat Rám a világ, honnan hozom a döntéseim, szó szerint honnan élek. A Human Design konzultáción nem információátadás történik, hanem életeseményeidre, aktualitásaidra felfűzve segítek ráébredni Magadra.
A Human Design jelenleg a legütősebb karaktertipológia a piacon.

Személyes konzultáció

Személyes konzultáció

739 575 Lengyel Kriszta
Kapcsolati konzultáció

Kapcsolati konzultáció

739 575 Lengyel Kriszta

Egyszerű, mint a karikacsapás, pár óra alatt megtanulható a skandináv botos gyaloglás, a Nordic Walking. A gyaloglás a legtermészetesebb mozgásforma, hatékonyan fejleszthetem az állóképességem és az intenzitástól függően használhatom zsírégetésre is. A helyes Nordic Walking bothasználat az alsó végtagok ízületeit kíméli és az izmok 90%-át átmozgatja, plusz koordinációfejlesztő és idegerősítő. Szabadlevegőn, erdőben végezhető barátokkal, családdal vagy vidám csapatomban.

Nordic Walking alaptechnika

Nordic Walking alaptechnika

1000 680 Lengyel Kriszta
Nordic Walking edzés

Nordic Walking edzés

1000 680 Lengyel Kriszta
Nordicjóga

Nordicjóga

900 612 Lengyel Kriszta
Nordic Walking egyéni óra

Nordic Walking egyéni óra

1250 850 Lengyel Kriszta
Selfness túra

Selfness túra

1000 680 Lengyel Kriszta

Egyéni Jóga programjaim, gyakorlataim az Önmegvalósításban, az igazi küldetés felismerésében segítenek, hogy jól érezzem Magam a bőrömben.
Személyes kérdések mentén konzultálunk, hogy honnan hová szeretnék eljutni és melyik gyakorlástípus segít, teremben vagy erdőben?
Az egyéni jógagyakorlatok tárháza széleskörü:  koncentrációs, egyensúly és idegerősítő gyakorlatok, relaxációk,  légzések, testtudatosság gyakorlatok vagy 
erdei meditációk öngyógyítást segítő helyeken.

Relaxjóga

Relaxjóga

1000 680 Lengyel Kriszta
Jógameditáció

Jógameditáció

1000 680 Lengyel Kriszta
Meetingmyself

Meetingmyself

1000 680 Lengyel Kriszta
Csakrameditáció

Csakrameditáció

1000 680 Lengyel Kriszta

Hívja most!