+36 20 941 3833        info@meetingmyself.hu

SZÉP KÁRTYA ELFOGADÓHELY

Jóga Szentendre

Ha érdekel a jóga, nem tudsz eligazodni a sok stílus között, a tested tornáztatásánál többre vágysz és a Dunakanyarban keresel oktatót jó helyen jársz!
Azt gondolom a jóga ősi rendszere mást jelen itt Európában, mint keleten. Közel harminc év gyakorlás alatt alkalmazott jógaként a stresszoldás, a minőségi alvás,  a meditáció, az önismeret és öngyógyítás került a fókuszomba.
Nálam egyéni órákon gyakorolhatsz szentendrei csendes kezelőhelységemben, illetve a Pilisben.
Az évek alatt a személyes kérdésekből négy féle egyéni óratípus született.
Csoportos workshopot egyedi megrendelés esetén szervezek barátaidnak vagy munkatársaidnak céges csapatépítéshez.

Szeretnéd ha több időd lenne gyermekedre, kedvesedre?
Az alvásod nem pihentető?
A nyugalom gyakorlatai és a tudatos életvezetés ebben segítenek.
Az egyéni stresszoldó jógán  az idegerősítés, stressztűrés és relaxáció technikáit sajátíthatod el a mindennapokra.

Ha szeretnél otthon meditálni és nem tudod hogyan fogj hozzá?
Szívesen bevezetlek a meditáció elméletébe és gyakorlatába egyéni jóga meditáció óráimon.

Ha nehéz élethelyzetben vagy?
Szeretnéd látni a fontossági sorrendet?
A Meetingmyself gyakorlatsor végzése közben, ami egy  jóga flow,  te jössz rá a megoldásra, ajánlom szeretettel!

Szeretnél gyógyulni, rálátni egy helyzetre?
Szeretnéd végre elengedni egy régi beidegződésed?
Tarts velem egy csakrameditáció, ami egy egyéni öngyógyító csakrameditáció – itt a természetbe hívlak!

Ingyenes parkolási lehetőség.

Részletekért és időpontért hívj nyugodtan a 06 20 941 3833 számon!

Várlak szeretettel!

Lengyel Kriszta

 

 

 

Hívja most!